12月25日（水）、新潟県スクールカウンセラーの阿部先生から、本校３年生に対して「ストレスについて」として保健講話をしていただきました。
思春期や性に関する話にも触れながら、勉強などにたいする自信や不安などの様々なストレスを理解するとともに、どのように対応していくといいのかを学びました。
生徒からは「ストレスがたまったら、原因からいったん離れたり、人に相談することをしていきたい」「自分以外の人がストレスを抱えていたら話を聞いて支えてあげたい」「ストレスの対処法、リラクゼーションを試していきたい」などの感想がありました。
セルフコントロールを上手に行いながら、楽しい学校生活となるようにしていきましょう！